Packliste Nepal
Was ich mit nach Nepal mitnehmen würde, hängt natürlich etwas davon ab, ob man hauptsächlich Sightseeing unternimmt oder auf Trekkingwegen bzw. gar ständig im Hochgebirge unterwegs ist. Außerdem sollte man sich auf wechselhaftes Wetter zwischen warm und kalt einstellen und wie z.B. auch in Indien nicht zu „freizügig“ herumlaufen, sprich Minirock und Spagettiträgeroberteile und ähnliches vermeiden.
Bedingt durch eigene Erfahrung kann ich vor allem bezogen auf die Menge an Kleidung nur sagen “Weniger ist mehr“. Zumal mal in Städten wie z.b: Kathmandu oder Pokhara in diversen Outdoorgeschäften jederzeit fehlendes Equipment zu guter Qualität nachkaufen kann.
Für die Richtigkeit, die Vollständigkeit und Aktualität dieser Liste übernehme ich zudem keine Verantwortung.
- Fluggepäck: große, leicht zu ziehende -Reisetasche oder Seesack oder großer Wanderrucksack (robust)
- Tagesrucksack (25 -36l)
- Regenüberhülle für den Tagesrucksack
- Kabelbinder
- Vorhängeschloss zzgl. Schlüssel fürs Gepäck
- Weitere, leichtere Reisetasche zum Deponieren nicht benötigter Kleidung etc. in Hotels
- 2 Wanderhosen (ggf. auch mit Zippfunktion zum Umwandeln in Shorts)
- 2-3 Sport-T-Shirts zum Wandern
- 2-3 T-Shirts (nicht zum Wandern)
- Softshelljacke bzw. Fleecejacke bzw. –pullover
- Regenhose
- Regenjacke (winddicht, atmungsaktiv)
- Langes Hemd (auch als Sonnenschutz)
- Jogginghose
- Bequeme, warme Schlafbekleidung
- Unterwäsche (ggf. Sport-BH)
- Ggf. Skiunterwäsche/Funktionsunterwäsche lang
- Gute, eingetragene, stabile, wasserfeste Wanderschuhe hoch mit fester Sohle
- Turnschuhe
- 1x Flip Flops ( weil man bei den Tempelanlagen immer Schuhe ausziehen muss; in Kathmandu ebenfalls ideal)
- Trekkingsocken, normale Socken
- Teleskopwanderstöcke
- Dünne Handschuhe
- Handschuhe warm
- Kopfbedeckung (Schirmmütze gegen die Sonne, Pat-Tuch, dicke Mütze gegen Kälte und Wind)
- Schal
- Brille und Ersatzbrille für Brillenträger
- Badehose bzw. Badeanzug (fürs Baden in den heißen Quellen)
- Kleines Handtuch
- Sonnenbrille mit hohem UV-Faktor (SF50 wegen der Berge)
- Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor
- Labello mit hohem Lichtschutzfaktor
- Feuerzeug (Fluggepäck)
- Taschenmesser (Fluggepäck)
- Bauchtasche für die wichtigsten Dokumente wie Pass, Geld etc.
- 2-3 zusätzliche Passfotos (für die Permits für die Nationalparks/Trekks)
- Ein paar Snacks für unterwegs (z.B. Müsliriegel, Studentenfutter, Trockenfrüchte)
- Wecker /Uhr ( sonst Weckfunktion am Handy)
- Kamera inkl. Speicherkarte, Akku und Wechsel-Akku und Lichtfilter
- Ggf. zusätzliche Foto SD-Karten
- Ggf. Reisestativ
- Taschenlampe inkl. Ersatzbatterien
- LED-Stirnlampe inkl. Ersatzbatterien
- Reisedokumente: Reisepass, gültiges Visum, Flugtickets (und alles 1x in Kopie getrennt vom Original mitnehmen und 1x in Kopie zu Hause /bei Freunden deponieren für den Fall des Verlustes vor Ort)
- Auslandsversicherungsunterlagen
- Krankenversicherungskarte
- Kreditkarte (Am besten am Flughafen oder im Hotel Geld wechseln; drum ahtet ich immer eine ausgedruckte Wechselkurstabelle dabei)
- Ggf. Führerschein/Internationaler Führerschein (wenn man selber Auto fahren möchte, was ich in Asien aber grundsätzlich aufgrund der chaotischen Verkehrsverhältnisse nicht empfehle)
- Kopie Impfausweis
- Wörterbuch
- Trinkflasche (1/2l aus Plastik, oder Alu)
- Smartphone inkl. Kopfhörer, USB-Kabel, Ladekabel, Powerbank (=> Achtung welche Powerbank bzw. ob erlaubt ist abhängig von der Airline)
- Reiseführer
- Bücher und/oder E-Book inkl. Ladekabel
- Ggf. MP3 Player mit Kopfhörer und Ladekabel
- Evtl. wenig schönere Kleidung für Hoteltage
- Daunen oder Kunstfaserschlafsack (mindestens bis Minus 10 Grad Komfortbereich tauglich; ist aber auch fort Ort zu mieten für ca. 2,50 EUR pro Tag)
- Evtl. Innenschlafsack
- Ggf. Ohrstöpsel
- Ggf. Notizbuch, Adressbüchlein
- Feuchttücher
- Desinfektions- und Reinigungstücher
- 1 Rolle Toilettenpapier
- Insektenschutzmittel
- Reisewaschmittel (z.B. Rei inder Turbe, Burti)
- Ggf. Wäscheleine (wenn man Wäsche waschen will zum Aufhängen in den Lodges)
- Reisetabletten (im Handgepäck)
- Individuelle Medikamente (ich empfehle : Erste-Hilfe-Set, Medikament gegen Durchfall, Kohletabletten, Malariaprofilaxe, Pflaster, Blasenpflaster, Mullbinden, Tabletten gegen Fieber wie z.B. IBU 400 oder IBU 600, Kopfschmerztabletten Aspirin, Breitbandantibotika, Hals-Nasen-Ohren-Tropfen, Halstabletten,Pinzette, Schere, Fenestil Gel, Medikamente, die man dauerhaft einnehmen muss)
- Taschentücher
- Franz-Brand-Wein, Sportsalbe, Voltaren
- Ggf. Wasseraufbereitungstabletten, Elektrolythe
- Persönliche Toilettenartikel (u.a. Zahnbürste, Zahnseide, Tampons, Duschgel, Haarwaschmittel, Haarbürste, Deodorant, Nagelschere, ggf. Parfüm)
Steckdosenadapter hatte ich zwar dabei, aber irgendwie hat der nie gepasst, im Zweifelsfall hat immer der deutsche Stecker gepasst, sofern eine Steckdose vorhanden war zum Aufladen von Handy, Kamera und ggf. E-Book…
